En Ideal Hverdag (24 timer)

En optimal dag for mig skulle indeholde styrke forbundet med udholdenhed, samt egenskaben til at frembringe kvalitetsøjeblikket fra en time, ind i en anden. Jeg vil opleve lykke i tilstedeværelsens kraft og påminde mig selv at være bevidst og taknemlig for min situation. Inderst inde mærker jeg en kraft fuld selv disciplin, med en automatisk selvkontrol indenfor vigtige dele/sider af mit liv.

Jeg vil leve efter taknemlighedens normer, og være velvidende om at man selv får noget tilbage. Et øjeblik med kærlighed vil gøre dagen lykkeligere at komme igennem. Alligevel skal man elske sig selv, før at man kan elske en anden. Tidspunktet for mine daglige udfordringer skal være nøje planlagt og indstuderet med den mulige på forhåndsbekendtskab. For at sikre mig selv og min skæbnen en mest mulig win, win situation. Jeg vil imødekomme min nærmeste fremtid med en stor passion, for at gøre jorden foran mig frugtbar, så den kan blomstre med gode ideer i mit sind. Mit indre tempel er min helligdom. Jeg skal beskytte alle de rigdomme jeg indeholder, som en øverstkommanderende sergent. For at blive en diktator for mit eget styrer. Jeg vil leve efter disse retningslinier indtil, at jeg kan tilføje endnu en usleben kompetence til mit allerede eksisterende arkiv

Eksperimenterende tiltag vil blive igangsat for, at imødekomme ønsket om overstående kompetence skillset. Jeg vil afprøve forskellige former for værktøjer som jeg vil kombinere med egen erfaring og tanker. Forsøges perioderne vil blive dokumenteret i håndskrift form.

Udkast til forsøgs periode 1

Mulige metoder

• Sove på ryggen hele natten, samt have et fokus på min vejretrækning. Forhindre ubrugbare tanker i at løbe rundt i bevidstheden. Forsøge at genkende min ubevidste adfærd.
• Stå op og hoppe ind i min sjæl. Et udtryk som fremkommer ved tanken om, at den første ting som man gøre når alarmen ringer, er at sætte sig ned i en meditationsposition. For derved at tillade sin egen krop om at ingangsætte en positiv dialog. Stille sig selv de rigtige spørgsmål, som er retningsvendt mod ens mål.
• Energi øvelse, med en bestemt række slag på ansigtsmuskulaturen, samt brystkassen. Dette kan kombineres med affirmations, som man gentager mens der er kontakt med hvert enkelt energipunkt.
• Dagplanlægning, med dagens opgaver. Der vil blive lavet en kategori inddeling af forskellige udfordringer gennem dagen. Eftersom opgaverne er meget varierende fra dag til dag, samt fra individ til individ. Vil jeg skabe nogle fælles betegnelser. En prioritering af listen, vil præcisere fokusen jævnt.
• Fokus på en opgaves udførelse i min dagligdag, vil jeg pålægge bevidsthed. Hvilket vil medføre en fordeling af de rette resurser til den givende opgave. Et godt kendskab og en fornuftig dialog vil bane vejen for et godt samarbejde. Hvis 88 pct. er psykologi og 12 pct. kompetence, som adskiller en vinder fra en taber. Så påbegynder jeg straks mit parti skak.
• 20 arm og mave bøjninger
• Afholdelse af tømning af mine mandelige safter

Ønsk mig held og lykken med rejsen til min indre kilde. Jeg vil se min underbevidsthed i øjnene.

Have a nice one

Nino Valentino

Vinduet til dine tanke: www.livinglifedeep.com